Für die Gedanken, über die im Mama-Alltag viel zu selten gesprochen wird.
Auf Instagram spreche ich über Wut, Mental Load, schlechtes Gewissen, Grenzen, Beziehungen – und über all die Momente, in denen wir als Mama schnell glauben, wir müssten einfach nur besser funktionieren.
Kurz. Direkt. Manchmal unbequem. Und immer mit dem Blick darauf, was eigentlich dahinter passiert.
„Du musst einfach konsequenter sein.“
Kein Hack. Nur eine Erinnerung.
Wofür Mamas ein schlechtes Gewissen haben.
Was passiert eigentlich mit DIR dabei?
AKTUELL AUF INSTAGRAM
Gerade auf Instagram.
Mein aktueller Beitrag – und darunter noch mehr Gedanken rund ums Mama sein, Beziehung und den Ausstieg aus dem Funktionsmodus.
MEINE FESTEN REIHEN
Formate, die dir dort immer wieder begegnen.
01
UNGEFRAGTE RATSCHLÄGE AN MAMAS.
Über Sätze, die schnell gesagt sind – und bei Mamas oft mehr Zweifel als Unterstützung hinterlassen.
02
KEIN HACK. NUR EINE ERINNERUNG.
Keine neue Methode. Sondern kurze Erinnerungen daran, dass Beziehung nicht davon lebt, alles perfekt zu machen.
03
WOFÜR MAMAS EIN SCHLECHTES GEWISSEN HABEN.
Über Gedanken und Gefühle, für die sich viele Mamas schämen – obwohl sie damit längst nicht allein sind.
Mein Blick auf Mutterschaft
Kinder brauchen keine Mama, die immer ruhig bleibt. Sie brauchen Beziehung – und eine Mama, die sich selbst darin nicht völlig verliert.
Es geht nicht um perfekt. Es geht um echt.
Mehr als ein Post.
Manche Themen lassen sich nicht in einem Reel lösen.
Wenn du merkst, dass du immer wieder an denselben Punkten landest, können wir gemeinsam genauer hinschauen.